O mnie

Nazywam się Joanna Czopek-Majewska.

Jestem lekarzem, akupunkturzystą i coachem.

Stosuję terapię za pomocą akupunktury, która niweluje ból, redukuje stres, poprawia funkcjonowanie narządów wewnętrznych oraz pomaga w wielu innych dolegliwościach.

Jako coach medyczny, wspieram w trudnym czasie choroby i rekonwalescencji. Szczególną uwagę zwracam na indywidualne podejście do pacjenta, starając się poznać nie tylko chorobę, ale przede wszystkim człowieka. 

Na co dzień doświadczam, jak ogromne korzyści może przynieść połączenie terapii za pomocą akupunktury i rozmowy z pacjentem.

Dogłębną diagnozę i uwagę skierowaną na potrzeby pacjenta uważam za kluczowe elementy w procesie leczenia.

Dlatego podczas spotkania nigdy nie spieszę się, dając pacjentowi taką przestrzeń, jakiej potrzebuje.

Lekarz – Jestem absolwentką Wydziału Lekarskiego Śląskiej Akademii Medycznej (obecnie Śląski Uniwersytet Medyczny) w Katowicach.

AkupunkturzystkaUkończyłam 1,5-roczne specjalistyczne szkolenie w dziedzinie leczenia akupunkturą, organizowane przez Polskie Towarzystwo Akupunktury. Dzięki uczestnictwu w kursach doszkalających stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności.

Coach medyczny – Ukończyłam studia podyplomowe Akademia Profesjonalnego Coachingu. 

Co to jest akupunktura?

Akupunktura jest skuteczną i bezpieczną metodą leczenia, uznaną i rekomendowaną przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) w ponad 100 wskazaniach. 

Poprzez nakłuwanie cienkimi igłami odpowiednich punktów akupunkturowych na ciele, mamy możliwość wpływania terapeutycznego na większość układów organizmu. Złagodzenie dolegliwości bólowych, redukcja napięcia mięśniowego, niwelowanie stresu, wpływ na jakość snu, ogólna poprawa samopoczucia i funkcjonowania – to tylko niektóre z efektów terapii.

Każdy pacjent wymaga indywidualnego podejścia, a podstawą skutecznej terapii jest wnikliwa diagnoza przyczyny i charakteru dolegliwości. Zazwyczaj pierwsze efekty są widoczne już po kilku zabiegach; zależy to od rodzaju i stopnia zaawansowania choroby, indywidualnej reakcji na leczenie oraz ogólnego stanu pacjenta.

Dla kogo jest akupunktura?

Akupunktura jest stosowana w wielu dolegliwościach, jako samodzielna metoda lub w połączeniu z innymi formami terapii, jak farmakoterapia, psychoterapia, fizykoterapia. 

Jednym z najczęstszych wskazań do akupunktury są bóle różnego pochodzenia, zarówno ostre, jak i przewlekłe. Zabiegi akupunktury przynoszą znakomite efekty w niwelowaniu zmory współczesnych czasów – stresu i napięcia emocjonalnego. Wpływają na poprawę samopoczucia i ogólnego funkcjonowania organizmu, redukują wzmożone napięcie mięśniowe i poprawiają jakość snu.

Wskazania do zabiegów akupunktury według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) i Polskiego Towarzystwa Akupunktury (PTA):

Choroby ortopedyczne:

  • bóle kręgosłupa
  • bóle pleców i okolicy krzyżowej
  • bóle korzeniowe i pseudokorzeniowe
  • rwa kulszowa
  • ból kolana
  • zespół bolesnego barku
  • łokieć tenisisty
  • sztywność karku
  • ból szyi
  • urazy sportowe
  • inne zespoły bólowe

Choroby neurologiczne:

  • bóle głowy, migrena
  • neuralgia (w tym neuralgia nerwu trójdzielnego i międzyżebrowa)
  • neuropatie obwodowe

Choroby reumatyczne:

  • reumatoidalne zapalenie stawów

Choroby dróg oddechowych:

  • zapalenie zatok
  • alergiczny nieżyt nosa (w tym katar sienny)
  • astma oskrzelowa

Choroby przewodu pokarmowego:

  • choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy
  • ostre i przewlekłe zapalenie żołądka
  • zaparcia i biegunki
  • kamica żółciowa
  • wrzodziejące zapalenie jelita grubego
  • zespół jelita drażliwego

Ginekologia:

  • bolesne miesiączkowanie
  • zespół napięcia przedmiesiączkowego
  • endometrioza – leczenie wspomagające
  • dolegliwości związane z okresem menopauzy
  • nawracające zakażenia dolnych dróg moczowych

Psychiatria i psychologia:

  • stres,
  • przewlekłe zmęczenie, brak energii
  • depresja (w tym nerwica depresyjna i depresja poudarowa)
  • nerwice wegetatywne z zaburzeniami czynnościowymi

Dermatologia:

  • świąd
  • atopowe zapalenie skóry
  • trądzik pospolity
  • półpasiec
  • neurodermatozy
  • kosmetologia

Choroby wewnętrzne:

  • nadciśnienie
  • cukrzyca insulinoniezależna
  • hiperlipidemia

Inne dolegliwości:

  • bezsenność
  • otyłość
  • szumy uszne
  • rekonwalescencja pooperacyjna
  • dysfunkcja stawu skroniowo-żuchwowego,
  • ból twarzy (w tym zaburzenia czaszkowo-żuchwowe)

    Jak wygląda zabieg akupunktury?

    Podstawą dobrze dobranej terapii za pomocą akupunktury, jest dogłębna diagnoza skierowana na przyczynę i charakter dolegliwości.

    Pierwsza wizyta jest zwykle dłuższa – trwa około 90 min. Pierwszą część zajmuje wywiad i badanie pacjenta. Rozmawiamy nie tylko o dolegliwościach fizycznych, ale również o emocjach, które są nieodłącznym elementem naszego funkcjonowania i często odpowiadają za problemy zdrowotne, jak bezsenność, ból czy nadmierne napięcie mięśniowe. Jest również czas na zadawanie pytań terapeucie. Wyjaśnienie sposobu działania i przebiegu terapii, ewentualne oswojenie obawy przed igłą, rozmowa o emocjach, które nam towarzyszą – wszystko to pomaga pacjentowi w chorobie i wspiera proces leczenia. Druga część wizyty polega na wkłuciu igieł oraz pozostawieniu ich w ciele pacjenta na określony czas (zwykle 20-40 min).

    Każdy kolejny zabieg jest poprzedzony rozmową i badaniem pacjenta. Sprawdzamy, co zmieniło się od ostatniego zabiegu oraz obserwujemy poprawę stanu zdrowia i samopoczucia od rozpoczęcia terapii.

    Jak długo trwa terapia?

    Czas trwania terapii oraz ilość i częstotliwość zabiegów są ustalane indywidualnie. Zależą głównie od charakteru i czasu trwania dolegliwości, ogólnego stanu zdrowia pacjenta oraz od indywidualnej reakcji na leczenie i stosowania się do zaleceń terapeuty.

    Najczęściej stosuje się cykl 10-12 zabiegów. W większości dolegliwości zabiegi powtarza się 1-2 razy w tygodniu, zmniejszając częstotliwość w miarę poprawy stanu zdrowia pacjenta. W chorobach przewlekłych może okazać się potrzebne powtórzenie cyklu zabiegów po upływie określonego czasu. W chorobach ostrych często wystarcza kilka zabiegów.

    Zwykle pierwsze efekty leczenia są zauważalne już po 3-4 zabiegach, a w chorobach ostrych – nawet po pierwszym zabiegu.

    Czy akupunktura jest skuteczna?

    Skuteczność i bezpieczeństwo stosowania akupunktury potwierdzają tysiące lat doświadczeń. Postęp wiedzy medycznej i nowoczesne technologie pozwalają coraz lepiej zrozumieć mechanizmy działania akupunktury, stopniowo „odczarowując” mity, które wokół niej narosły. 

    Działanie akupunktury odbywa się m.in. poprzez wpływ na układ nerwowy, pobudzenie syntezy neurohormonów i neuroprzekaźników (np. endorfiny, serotonina) oraz komórek układu odpornościowego. Prowadzi to do poprawy krążenia krwi, hamuje procesy zapalne, redukuje ból i obniża napięcie mięśniowe. Efektem terapii jest redukcja stresu, normalizacja emocji, poprawa jakości snu. A wszystko to prowadzi do poprawy funkcjonowania fizycznego i psychicznego pacjenta.

    Badania kliniczne z zakresu różnych specjalności wykazują, że połączenie akupunktury z konwencjonalnymi metodami zwiększa efektywność leczenia, pomagając pacjentom ulżyć w cierpieniu i szybciej powrócić do zdrowia. 

    Czy akupunktura jest bezpieczna?

    Akupunktura jest uznawana za bezpieczną metodę terapii. 

    W trakcie pierwszej wizyty akupunkturzysta przeprowadza dokładny wywiad i badanie pacjenta, ustalając ewentualne przeciwwskazania lub ograniczenia terapii. 

    Główne przeciwwskazania do zabiegów akupunktury stanowią: uogólnione choroby skóry, szczególnie ze zmianami infekcyjnymi, hemofilia, wszczepiony rozrusznik serca, znaczne wyniszczenie organizmu, wiek niemowlęcy, ostry brzuch, choroby układu oddechowego i krążenia w okresie dekompresji, czynna gruźlica, sarkoidoza.

    Igły do akupunktury są sterylne i jednorazowe, pakowane próżniowo. Miejsce wkłucia jest dezynfekowane. 

    Bezpieczeństwo stosowania akupunktury potwierdzają tysiące lat doświadczeń, ale również coraz liczniejsze współczesne badania naukowe. 

    Czy akupunktura jest bolesna?

    To jedno z najczęściej zadawanych pytań. A równocześnie najczęstszy, obok skuteczności, powód zaskoczenia dla pacjenta. Obawa przed pierwszym zabiegiem, a więc czymś nieznanym, jest naturalną reakcją człowieka, a strach przed zabiegami medycznymi z użyciem igły – dość powszechny.

    Akupunktura jest bezbolesna lub prawie bezbolesna. Igły do akupunktury różnią się od igieł do iniekcji czy pobierania krwi – są cieńsze, giętkie, zaokrąglone na końcu. Czasem w momencie wkłucia igły może pojawić się krótkotrwałe uczucie rozpierania lub mrowienia. Jest to prawidłowa reakcja, w niektórych przypadkach wręcz pożądana, która ustępuje po kilku sekundach. Po wkłuciu igły są praktycznie nieodczuwalne dla pacjenta.

    Odczuwanie emocji to bardzo indywidualna sprawa każdego pacjenta. Dlatego podczas wizyty poświęcam taką ilość czasu, jakiej pacjent potrzebuje, aby zniwelować obawy i wytłumaczyć, na czym polega różnica między zabiegiem akupunktury a dotychczasowymi zabiegami, które powodowały dyskomfort pacjenta (np. pobieranie krwi). 

    Terapię zawsze dobieram tak, aby przy maksymalnej skuteczności, była jak najbardziej komfortowa dla pacjenta. W wachlarzu możliwości terapeutycznych, jakie posiada akupunktura, jest również działanie uspokajające i redukujące stres.

    Coaching medyczny

    Choroba, ból, brak równowagi pomiędzy pracą a życiem osobistym, kumulacja problemów, czy wreszcie wszechobecne, zwłaszcza w dobie pandemii, stres i poczucie braku bezpieczeństwa – to tylko niektóre przykłady sytuacji, które generują poczucie dyskomfortu, wpływając negatywnie na skuteczność i tempo powrotu do zdrowia. 

    Coaching medyczny jest procesem dokonywania zmiany, służącej osiąganiu celów związanych ze zdrowiem i samopoczuciem. Coaching medyczny skupia się na emocjach towarzyszących Pacjentowi w chorobie, procesie powrotu do zdrowia i akceptacji zmian, które musi wprowadzić w swoim życiu. Uczy umiejętności koncentrowania się na rozwiązaniu, zamiast na problemie, co zmienia perspektywę postrzegania życia, zdrowia i choroby. W trudnym momencie otwiera przed Pacjentem nowe możliwości i pozwala skierować uwagę i energię na przyszłość. 

    Coaching nie stanowi psychoterapii ani nie jest formą konsultacji, mentoringu czy treningu. Coach nie doradza i nie ocenia. Pacjent samodzielnie dokonuje zmiany korzystając z własnego potencjału i w oparciu o własne wartości; jest tym, który wie, co jest dla niego najlepszym rozwiązaniem. Coach towarzyszy Pacjentowi poprzez uważne słuchanie, zadawanie pytań i wsparcie emocjonalne. Świadomość i zaangażowanie Pacjenta, zarówno w proces leczenia, jak i profilaktyki, są kluczowym elementem sukcesu.

    Blog –  Akupunktura bez strachu i tajemnic

    Nie znaleziono żadnych wyników

    Nie znaleziono szukanej strony. Proszę spróbować innej definicji wyszukiwania lub zlokalizować wpis przy użyciu nawigacji powyżej.

    Akupunktura Chorzów

    Centrum Medyczne SEVERUX
    ul. Katowicka 157,
    Chorzów 41-500
    tel. 510 809 408
    kontakt@severux.pl

    Akupunktura Olkusz

    Centrum Medyczne S5 sp. z o.o.
    ul. Kazimierza Wielkiego 63,
    32-300 Olkusz
    tel. 668 127 238
    biuro@cms5.pl

    Akupunktura Tychy

    Centrum Medyczne VitaMED+
    ul. Budowlanych 5,
    43-100 Tychy
    tel. 503 162 395
    vitamedplus@wp.pl

    [map]
    Zapraszamy na zabiegi akupunktury pacjentów z okolic:
    Bytom, Bukowno, Chorzów, Chrzanów, Dąbrowa Gór., Gliwice, Jaworzno, Katowice, Klucze, Mikołów, Mysłowice, Olkusz, Oświęcim, Piekary Śląskie, Pszczyna, Ruda Śląska, Sosnowiec, Tarnowskie Góry, Trzebinia, Tychy, Wolbrom, Zabrze, Zawiercie

    Napisz do mnie